Ćwiczenia z taśmą, czyli trening TRX. Poznaj go!

Ćwiczenia z taśmą, czyli trening TRX. Poznaj go!

Trening TRX to nic innego jak ćwiczenia wykonywane z taśmami w zawieszeniu. Trening ten najczęściej wykorzystywany jest zarówno przez osoby uprawiające profesjonalnie sport, jak również przez trenerów oraz tych, którzy po prostu lubią fitness. TRX jest nowoczesną,...